Vart ett bra pass idag. Fastän ja hade grym träningsvärk i ryggen så orkade ja mosa ut de sista i axlarna/biceps.
Avsluta med att köra 85 sek plankan. Är även med en utmaning på Instagram som heter #strengthbymrr som @mrrofficial. Himla kul att utmana sig sj. Går ut på att man lägger på 5 sek varje dag i en hel mån.
Nä nu käka lite mellis
Puss och kram
Kommentera